小打5歲，硬孩姐洪拳場控全

近日，小孩姐在廣東省第十七屆運動會

暨第十屆殘疾人運動會開幕式上

一個靈動颯爽的岁打小小身影

吸引了全場目光

她是全場年紀最小的表演者

舞台上，小女孩出拳有力、洪拳架勢沉穩

一招一式虎虎生風

她就是硬控年僅五歲的茂南洪拳傳承人

黃子君

　　黃子君來自廣東茂名，三歲起接觸並學習茂南洪拳。全场雖然練拳隻有兩年多時間，小孩姐小小年紀的岁打她已多次登上武術賽場與大型開幕式舞台，憑借紮實功底一次次帶給觀眾驚喜。洪拳

　　表演藤牌單刀，硬控刀法淩厲，全场氣場全開↓

　　蛇引鶴拳法一招一式拳腳生風，小孩姐剛柔並濟↓

　　黃子君的岁打父親黃文城是廣東省省級非物質文化遺產代表性項目茂南洪拳市級代表性傳承人。黃文城回憶，洪拳“她三歲時家人沒空帶她，硬控我就帶她來武館，全场她一邊看我上課，一邊在旁邊慢慢紮馬步，後來自己就喜歡上了。”

　　一開始，黃文城隻是讓女兒跟著館裏的哥哥姐姐練習。可慢慢地，他發現了女兒習武的天賦，“她自己模仿別人練，也練得有模有樣。”

　　黃文城開始重點培養女兒，小子君悟性出眾，學拳速度飛快。“我教什麽動作，她都能練得很好，記憶力特別強，一年多的時間學了八九個洪拳套路，這樣的進度，一般可能需要三至四年的時間才學得了。”

　　正式跟隨父親習武後，黃子君每周一到周五保持著1至2小時的訓練，周末則長達4至6個小時。紮馬步、打拳、踢腿、壓腿……這些基本功是黃子君每天的必修課，日複一日從未間斷。

　　很多網友注意到，黃子君表演拳法時，常常伴隨著清亮有力的呐喊，黃文城解釋，南派拳講究“以氣催力、以聲助威”，喊出聲能讓拳法更有力量。

　　“洪拳屬於南派拳，講究硬橋硬馬，每一拳打出去的力量都很大，如果不發聲就可能憋出內傷。聲音順著力量發出去，力和氣勢都不一樣了。”

　　洪拳招式剛勁勇猛，黃子君練就一身童子功的同時，性格也變得更加堅韌。“我學會了堅強、勇敢、不怕苦、不怕累，還能保護媽媽妹妹。”黃子君說。

　　訓練過程中，她的雙手多次磨出水泡、反複破皮，練功鞋也磨壞了三四雙。即便偶爾委屈落淚，黃子君也會在父親的開導下擦幹眼淚，繼續練習。

　　黃文城記得女兒練習藤牌單刀時，曾苦練前滾翻的動作，“這個動作相當難，會磨損肩膀，她也受了不少傷，我就說幹脆不要這個動作了。但是她很勇敢，說喜歡這個動作，一定要練好。”

　　練拳之路由汗水澆灌，但黃子君從中獲得不少樂趣，有時從武館回到家，她仍會琢磨所學的招式細節。

　　在所有拳法中，黃子君打得最好的就是蛇引鶴拳，這是洪拳中蛇拳與鶴拳相融合的拳法。黃文城為女兒講解拳法背後的含義，“它是蛇跟鶴在鬥爭，蛇一出來，鶴就要抓它。”

　　讀懂背後的寓意後，黃子君覺得這套拳趣味十足，學習起來也更有動力。黃子君在2025年廣東省武術精英大賽中憑借“蛇引鶴拳”獲得金獎。

△黃子君表演蛇引鶴拳法

　　談到未來的規劃，黃文城表示不會給女兒太大壓力，“最大的希望是她可以健康、快樂、勇敢、正直，永遠保持對武術的熱愛和認真。如果她願意傳承非遺茂南洪拳，我也會盡全力去培養她。”

△黃子君與父親黃文城